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Tortilla individual de Espinaca

Datos Técnicos

EAN
7797906001677

DUN
17797906001674

Presentación:
16 Unidades de 420 g
32 Unidades de 210 g

Almacenar:
Congelado: -18°C/18 meses

Sugerencias

  • Una vez descongelado el producto, no volver a congelar

Modo y Tipo de conservación

  • Freezer (-18ºC): hasta la fecha de vencimiento
  • Congelador (-4ºC): hasta 7 días
  • Heladera (4ºC): hasta 3 días.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción de 105g (1 unidad)

Cantidad por porción % VD (*)
Valor energético 147 kcal = 616 kJ 7
Carboidratos 6,1 g 2
Proteínas 10 g 13
Grasas totales 9,3 g, de las cuales: 17
Grasas saturadas 2,0 g 9
Grasas trans 0 g  **
Grasas monoinsaturadas 0,9 g **
Grasas poliinsaturadas 6,4 g **
Colesterol 3,7 mg **
Fibra alimentaria 5,1 g 21
Sódio 517 mg 22

 * % Valores diarios basados en una dieta de 2.000 kcal o 8400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.

** Valores diarios no establecidos

.

HORNO

  1. Precalentar el horno a 200ºC.
  2. Colocar el producto sin descongelar sobre una bandeja
  3. Cocinarlo entre 12 y 15 minutos

FRITO

  1. Calentar el aceite hasta 180ºC.
  2. Freir el producto sin descongelar entre 3 a 4 minutos.